Le syndrome de l’imposteur : 5 astuces pour lutter contre ce mal être

jeune afro américaine devant un ordinateur

Présentation Salut les amis ! Aujourd’hui au programme je vais vous parler d’un sujet qui n’est vraiment connu que depuis peu et qui touche beaucoup d’étudiant : le syndrome de l’imposteur. Il a été découvert aux USA dans les années 1980. Par définition, les personnes ayant le syndrome de l’imposteur sont des personnes qui ne … Lire la suite

5 choses à faire pour se déconnecter

écriture selfcare isn't selfish

Présentation Salut les amis ! Aujourd’hui au programme je vais vous parler technologie ou plutôt comment s’en passer avec quelques conseils pour se déconnecter. En effet, nous vivons entourés par la technologie et bien souvent elle nous facilite la tâche. Seulement ce n’est pas toujours très bon pour notre cerveau et pour notre santé mentale. … Lire la suite

5 blagues à faire pour le 1er avril

des poissons rouges dans l'eau

Présentation Salut les amis! Aujourd’hui au programme un sujet bien plus fun et léger que d’habitude avec une liste de blagues à faire pour le 1er avril. La première question que l’on peut se poser est pourquoi fait-on des blagues lors du 1er avril ? Plusieurs hypothèses ont été émises mais la moins invraisemblable est … Lire la suite

Portrait (22) : Karla Souza

Présentation Salut les amis ! Aujourd’hui pour continuer mes portraits de femmes d’exceptions je vais vous parler de Karla Souza. Il s’agit d’une actrice mexicaine vivant aujourd’hui aux États-Unis et qui a été découverte par le grand public à travers le rôle de Laurel Castillo dans la fameuse série « How to get away with murder ». … Lire la suite

Checklist pour une fête d’anniversaire d’enfant 100% réussie

donuts rose avec topping

Présentation Salut les amis ! Aujourd’hui au programme je vais vous aider à réaliser une fête d’anniversaire d’enfant réussie pour vos petits bouts peu importe leur goût. En vous parlant d’un rêve de petite fille qui ne s’est jamais réalisé. Cette liste vous donnera quelques indications pratiques pour réaliser ce projet et rendre cette journée … Lire la suite

Rétrospective Covid-19 : un an depuis le début de la crise

texte en anglais sur fond blanc

Présentation Salut les amis ! Au programme un petit retour en arrière sur cette année de dingue avec une rétrospective Covid-19, un an après le début de notre premier confinement. Il convient d’abord de préciser que les scientifiques ont pu prouver que le Covid-19 (personne ne me fera dire la Covid) était arrivé en France … Lire la suite

Portrait (21) : Caroline Receveur

Présentation Salut les amis ! Aujourd’hui pour continuer mes portraits de femmes d’exceptions je vais vous parler d’une Française, ancienne star de la téléréalité mais désormais entrepreneure à succès ainsi que super maman à plein temps. Si vous la connaissez, vous l’aurez compris en voyant la photo, il s’agit de Caroline Receveur. Caroline Receveur est … Lire la suite

Checklist de voyage printemps/été 2021

Deux valises bleues sur un tapis

Présentation Salut les amis ! Aujourd’hui au programme je vous ai concocté une petite checklist de voyage pour la saison printemps/été parce que même si cela est toujours plus compliqué de voyager il est encore possible de le faire en période de crise sanitaire. Il faut cependant rester prudent. PS : Cette checklist est à … Lire la suite

Top 10 des activités à faire pour passer le temps dans les transports en commun

image de voitures en ville

Présentation Salut les amis ! Aujourd’hui au programme je vais vous donner quelques activités à faire pour passer le temps dans les transports en commun. En effet, si vous êtes étudiants et/ou que vous avez un petit budget comme moi vous avez peut-être mis du temps à pouvoir vous payer le permis et une voiture. … Lire la suite