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10 astuces pour gagner en productivité

Présentation

Salut les amis ! Aujourd’hui je vais aborder une question à la fois complexe et courante : comment gagner en productivité ?

Nous vivons dans un monde où il y a toujours plus de choses à faire en peu de temps et où les sources de distractions sont nombreuses.

Je vais donc essayer de vous délivrer quelques astuces, valables pour tous, afin de vous faire gagner du temps.

Astuces pour gagner en productivité

1°/-Trouver ce qui vous plaît

Il n’y a pas à dire si vos activités ne vous plaisent pas vous serez moins efficace. L’idée est de faire des tâches qui vous font plaisir. Quand ce n’est pas possible dites-vous que le temps que vous gagnez quelque part pourra vous servir à vous faire plaisir.

2°/-Faites des listes

Cela vous permettra de ne pas avoir à vous remémorer plusieurs fois ce que vous avez à faire dans la même journée. En visualisant vous êtes plus efficaces et gagnez du temps.

3°/-Planifier

Ce conseil est lié avec celui du dessus. Prenez votre TO DO LIST et essayez de placer les différentes tâches sur des créneaux de votre journée en déterminant combien de temps les différentes activités risquent de vous prendre.

4°/-Prévoir les imprévus

Je sais que cet intitulé est un peu paradoxal. Cependant je vous déconseillerais de prévoir un programme trop chargé dans vos journées. En effet, la vie est pleine de surprise, bonne ou mauvaise. L’idéal est d’avoir du temps pour régler les problèmes qui peuvent se présenter au fur et à mesure.

5°/-Avoir un espace de travail propre et rangé

Si vous êtes désordonné vous allez mettre du temps à trouver vos affaires. En plus de cela un espace brouillon troublera la tranquillité de votre esprit.

6°/-Faire une chose à la fois

Même si vous prévoyez vos petites activités sur des créneaux courts il est important de ne faire qu’une chose à la fois pour gagner en productivité et ne pas diluer les tâches.

7°/-Éloigner les distractions

Pour être efficace éloignez votre téléphone et tout autre objet pouvant vous distraire. Cela vous évitera de perdre du temps.

8°/-Dormir correctement

Nous avons tous des cycles de sommeil différents pourtant tous les médecins se prêtent à dire que l’idéal est de dormir entre 7 et 8 heures par nuit. Cela vous permettra d’être plus efficace mais aussi d’éviter des effets néfastes pour votre santé sur le long terme.

9°/-Avoir une alimentation équilibrée

Trop manger, trop gras vous donnera envie de dormir. À l’inverse ne pas assez manger créera des carences et ne fera pas taire la sensation de faim. Mangez correctement pour être productif.

10°/-Prioriser

Peu importe à quel point vous travaillez dur et vous êtes efficaces il arrivera un moment où vous ne pourrez pas tout faire. Prioriser et assurez-vous de réaliser les tâches vraiment importantes. Pour le reste, avisez en fonction de la situation.

Résumé

En résumé, avec quelques astuces pratiques il est très simple de gagner en productivité dans vos actions du quotidien alors bon courage !

  • Trouver ce qui vous plaît
  • Faites des listes
  • Planifier
  • Prévoir les imprévus
  • Avoir un espace de travail propre et rangé
  • Faire une chose à la fois
  • Éloigner les distractions
  • Dormir correctement
  • Avoir une alimentation équilibrée
  • Prioriser

Voilà, c’est tout pour le moment ! J’espère que cela vous a plus et n’hésitez pas à commenter. Surtout, prenez soin de vous !

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Remerciement

Si vous êtes arrivé jusqu’ici, merci pour votre attention et j’espère que la lecture vous à plus. Si vous avez des remarques ou des suggestions rejoignez-nous sur les réseaux sociaux, envoyez un mail à l’adresse indiquée ou contactez-nous à travers le formulaire. C’est avec plaisir que je répondrais à toutes vos questions et que je dialoguerais avec vous dans le but de vous aider mais aussi de m’améliorer.

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